Skip to content

alegazeta.pl

  • Małżeństwo
  • Porady życiowe
  • Problemy rodzinne
  • Problemy z dziećmi
  • Relacje rodzinne
  • Rodzicielstwo
  • Wychowanie dzieci
  • Pozostałe
  • Kontakt
  • Edukacja
  • Prawo oświatowe
  • Problemy szkolne
  • Problemy z dziećmi
  • Wychowanie dzieci

Jak skutecznie napisać podanie o przeniesienie dziecka do innej szkoły

  • 17 września 2025
  • Rodzicielstwo
  • Rodzina i wychowanie
  • Wyzwania rodziców
  • Zdrowie reprodukcyjne

Ciąża w późnym wieku: wyzwania i oczekiwania

  • 8 września 2025
  • Wychowanie dzieci
  • Zdrowe odżywianie
  • Zdrowie dzieci
  • Żywienie
  • Żywienie dzieci

Produkty mleczne w diecie niemowlaka: kiedy wprowadzać i jakie wybierać?

  • 2 września 2025
  • DIY
  • Przebrania dziecięce
  • Wychowanie dzieci
  • Zabawy edukacyjne
  • Zdrowe odżywianie

Przebrania karnawałowe DIY dla dzieci: Proste i szybkie pomysły na postacie z bajek

  • 8 sierpnia 2025
Dieta OXY – Jak działa, przykładowe menu, potencjalne rezultaty odchudzania?
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowie
  • Żywienie

Dieta OXY – Jak działa, przykładowe menu, potencjalne rezultaty odchudzania?

Wielu z nas zmagając się z nadwagą, poszukuje efektywnych sposobów na zredukowanie kilogramów. W ciągu

  • 14 marca 2024
Chcesz schudnąć? Wybierz zdrowe produkty wspomagające proces odchudzania
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowie
  • Żywienie

Chcesz schudnąć? Wybierz zdrowe produkty wspomagające proces odchudzania

Czy jesteś przekonany, że jedynym skutecznym sposobem na zgubienie zbędnych kilogramów jest rygorystyczna dieta? O

  • 14 marca 2024
Porozmawiajmy o sokach warzywnych – ich rodzajach, korzyściach zdrowotnych i domowych przepisach
  • Zdrowie
  • Żywienie

Porozmawiajmy o sokach warzywnych – ich rodzajach, korzyściach zdrowotnych i domowych przepisach

Zdrowe nawyki żywieniowe mogą być wesprzeć dodaniem do diety soków warzywnych. Są one doskonałym źródłem

  • 14 marca 2024
Cierpisz na bezsenność? Odkryj jej przyczyny, skutki i metody radzenia sobie z nią
  • Naturalne leczenie
  • Styl życia
  • Zdrowie

Cierpisz na bezsenność? Odkryj jej przyczyny, skutki i metody radzenia sobie z nią

Bezsenność, znana również jako insomnia, to nieprzyjemna dolegliwość charakteryzująca się problemami z naturalnym procesem snu.

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Nieoczekiwane napady lęku – identyfikacja przyczyn, rozpoznawanie objawów, metody leczenia
  • Problemy
  • Psychoterapia
  • Zdrowie

Nieoczekiwane napady lęku – identyfikacja przyczyn, rozpoznawanie objawów, metody leczenia

Napady lęku mają tendencję do niespodziewanego pojawiania się, bez jasno zidentyfikowanej przyczyny. Przewidzenie ich wystąpienia

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Zrozumieć bulimię: Przyczyny, objawy i metody leczenia zaburzeń odżywiania
  • Psychoterapia
  • Zdrowie

Zrozumieć bulimię: Przyczyny, objawy i metody leczenia zaburzeń odżywiania

Bulimia, znana również jako żarłoczność psychiczna w języku medycznym, jest jednym z powszechnych zaburzeń odżywiania.

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Jak skutecznie leczyć grypę? Porady i wskazówki
  • Porady
  • Zdrowie

Jak skutecznie leczyć grypę? Porady i wskazówki

Walka z grypą nie jest prosta, ale istnieją skuteczne metody zaradcze. Głównym celem terapii przeciwwirusowej

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Alternatywne metody leczenia infekcji – rola naturalnych antybiotyków
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie

Alternatywne metody leczenia infekcji – rola naturalnych antybiotyków

Naturalne antybiotyki to silni sojusznicy w walce z infekcjami, które nieuchronnie nawiedzają nas podczas jesienno-zimowego

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Przyczyny kłopotów z oddychaniem – od nerwicy po zaburzenia różnych systemów i organów
  • Zdrowie

Przyczyny kłopotów z oddychaniem – od nerwicy po zaburzenia różnych systemów i organów

Niebezpiecznym objawem, który często niepokoi pacjentów, są problemy z oddychaniem. Opisywane są one na różne

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
W jaki sposób rozpoznać objawy zapalenia oskrzeli u osób dorosłych i dzieci?
  • Zdrowie

W jaki sposób rozpoznać objawy zapalenia oskrzeli u osób dorosłych i dzieci?

Charakterystyka zapalenia oskrzeli jest podobna do symptomów przeziębienia, z którymi często bywa mylone. Na początku

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Terapia bólu w kontekście chorób nowotworowych: Jak radzić sobie z bólem wynikającym z nowotworu?
  • Zdrowie

Terapia bólu w kontekście chorób nowotworowych: Jak radzić sobie z bólem wynikającym z nowotworu?

Rosnąca liczba przypadków i zgonów spowodowanych chorobą nowotworową, sprawia, że problem ten zyskuje na skali

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Przegląd działania, składu i opinii na temat suplementu diety Travisto
  • Porady
  • Zdrowie
  • Żywienie

Przegląd działania, składu i opinii na temat suplementu diety Travisto

Travisto to suplement diety w formie tabletek sprzedawany bez recepty, którego zadaniem jest poprawa procesów

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Wszystko, co musisz wiedzieć o respiratorach – urządzeniach wspierających oddychanie
  • Technologie
  • Zdrowie

Wszystko, co musisz wiedzieć o respiratorach – urządzeniach wspierających oddychanie

Urządzenia służące do wsparcia procesu oddychania, popularnie zwane „sztucznymi płucami”, zyskały na znaczeniu szczególnie podczas

  • Karol Kaczmarczyk
  • 5 marca 2024
Switchel – naturalny energetyk zapewniający więcej energii niż kawa i poprawiający odporność
  • Styl życia
  • Zdrowie
  • Żywienie

Switchel – naturalny energetyk zapewniający więcej energii niż kawa i poprawiający odporność

Switchel, znany również jako eliksir młodości, to naturalny napój energetyzujący uwielbiany przez hollywoodzkie celebryty. Jest

  • 5 marca 2024
Podkręć smak swoich kotletów mielonych, korzystając z tych niebanalnych wskazówek
  • Kuchnia
  • Porady

Podkręć smak swoich kotletów mielonych, korzystając z tych niebanalnych wskazówek

Zastanawiasz się, jak przyrządzić doskonałe kotlety mielone, które staną się prawdziwym hitem na niedzielny obiad?

  • 5 marca 2024
Rozgrzewający reżim żywieniowy – lista zaleceń i charakterystyka. Propozycje posiłków dla diety rozgrzewającej
  • Zdrowie
  • Żywienie

Rozgrzewający reżim żywieniowy – lista zaleceń i charakterystyka. Propozycje posiłków dla diety rozgrzewającej

W miarę jak temperatura na dworze spada, nasze zaangażowanie w utrzymanie zdrowego reżimu żywieniowego również

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Intuicyjne podejście do odżywiania: zrozumienie i zasady. Jakie korzyści przynosi intuicyjny sposób jedzenia?
  • Styl życia
  • Zdrowie

Intuicyjne podejście do odżywiania: zrozumienie i zasady. Jakie korzyści przynosi intuicyjny sposób jedzenia?

Przez ostatnie pięć dekad obserwowaliśmy pojawianie się i znikanie kolejnych „rewolucyjnych” diet, które obiecywały redukcję

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Program odchudzający z University of Cambridge: Co powinniśmy wiedzieć?
  • Porady
  • Zdrowie

Program odchudzający z University of Cambridge: Co powinniśmy wiedzieć?

Oryginalny program dietetyczny z Cambridge, opracowany przez specjalistów i sprzedawany na całym świecie, nie tylko

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Zrozumieć zasady diety rozdzielnej: jak powinien wyglądać odpowiednio skomponowany jadłospis?
  • Styl życia
  • Zdrowie
  • Żywienie

Zrozumieć zasady diety rozdzielnej: jak powinien wyglądać odpowiednio skomponowany jadłospis?

Koncepcja kombinowania różnych pokarmów w specyficzny sposób, poprzez spożywanie określonych produktów w precyzyjnie zdefiniowanych połączeniach,

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Dieta SIRT (sirtfood): zdrowa odżywianie dla dobrego samopoczucia i długowieczności
  • Zdrowie
  • Żywienie

Dieta SIRT (sirtfood): zdrowa odżywianie dla dobrego samopoczucia i długowieczności

Od wielu lat, ludzie usilnie poszukują idealnej diety, która w naturalny sposób wpłynie na poprawę

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Dieta przeciwzapalna jako wsparcie w leczeniu chorób autoimmunologicznych
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie
  • Żywienie

Dieta przeciwzapalna jako wsparcie w leczeniu chorób autoimmunologicznych

Jeśli doświadczasz problemów zdrowotnych takich jak reumatyzm czy endometrioza, dieta przeciwzapalna może okazać się skuteczną

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Przeciwdziałanie stresu za pomocą odpowiedniej diety – zasady, porady i przykładowe jadłospisy
  • Porady
  • Zdrowie
  • Żywienie

Przeciwdziałanie stresu za pomocą odpowiedniej diety – zasady, porady i przykładowe jadłospisy

Stres to nieodłączny element codziennego życia współczesnego człowieka. Niezależnie od tego, czy źródłem jest kariera

  • 13 lutego 2024
Recepta na zwiększenie wigoru – dieta energetyzująca. Jak ułożyć jadłospis, by zyskać siłę i energię
  • Zdrowie

Recepta na zwiększenie wigoru – dieta energetyzująca. Jak ułożyć jadłospis, by zyskać siłę i energię

Czy często czujesz się zmęczony? Czy zabrakło Ci siły do działania i skupienia? Czy odczuwasz

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Przepis na witalność – szczegółowy przewodnik po diecie zwiększającej energię
  • Zdrowie
  • Żywienie

Przepis na witalność – szczegółowy przewodnik po diecie zwiększającej energię

Odczuwasz chroniczne zmęczenie, brak energii i apatię? Czy każde zadanie wydaje się być nie do

  • 13 lutego 2024
Dieta raw – szczegółowy przegląd, zasady i wpływ na zdrowie
  • Zdrowie
  • Żywienie

Dieta raw – szczegółowy przegląd, zasady i wpływ na zdrowie

Powszechnie zaleca się, aby codziennie spożywać co najmniej pięć porcji świeżych owoców i warzyw. Niemniej

  • Karol Kaczmarczyk
  • 13 lutego 2024
Niemiecki koncern Rheinmetall ignoruje protesty i planuje produkcję 200 tys. pocisków rocznie
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Biznes

Niemiecki koncern Rheinmetall ignoruje protesty i planuje produkcję 200 tys. pocisków rocznie

Rheinmetall, niemiecka korporacja z sektora obronnego, ma w planach wyprodukować aż do 200 tys. sztuk

  • 12 lutego 2024
Plan PGE na budowę 14 farm fotowoltaicznych o łącznej mocy 180 MW do 2026 roku
  • Aktualności
  • Ekologia
  • Technologie

Plan PGE na budowę 14 farm fotowoltaicznych o łącznej mocy 180 MW do 2026 roku

PGE Energia Odnawialna, należąca do Grupy PGE, zapowiedziała stworzenie 14 nowych farm fotowoltaicznych do 2026

  • 12 lutego 2024
18 Brytyjczyków, w tym historyk Norman Davies, na rosyjskiej liście sankcyjnej: Kolejne odwetowe działania Moskwy
  • Aktualności

18 Brytyjczyków, w tym historyk Norman Davies, na rosyjskiej liście sankcyjnej: Kolejne odwetowe działania Moskwy

Rosyjski rząd zdecydował o nałożeniu sankcji na 18 obywateli brytyjskich, wśród których znajdują się zarówno

  • 12 lutego 2024
Decydująca dyrektywa Ministra Kołodziejczaka. Niepokój na Ukrainie
  • Aktualności
  • Biznes

Decydująca dyrektywa Ministra Kołodziejczaka. Niepokój na Ukrainie

Wiceminister ds. rolnictwa i rozwoju obszarów wiejskich, Michał Kołodziejczak, zaakcentował, że „nastał czas na szczegółowe

  • 12 lutego 2024
Burmistrz Lwowa krytykuje polskich rolników: Zarzuca im prorosyjską prowokację na nieprawdziwej blokadzie
  • Aktualności
  • Biznes

Burmistrz Lwowa krytykuje polskich rolników: Zarzuca im prorosyjską prowokację na nieprawdziwej blokadzie

Andrij Sadowy, burmistrz miasta Lwów na Ukrainie, wypowiedział mocne słowa kierowane do polskich rolników. Ci

  • 12 lutego 2024
Poczucie bezpieczeństwa ekonomicznego Polaków badane przez naukowców z Uniwersytetu Kaliskiego
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Finanse

Poczucie bezpieczeństwa ekonomicznego Polaków badane przez naukowców z Uniwersytetu Kaliskiego

Na konferencji prasowej, jaka odbyła się w poniedziałek, przedstawiciele zespołu badawczego z Uniwersytetu Kaliskiego ujawnili

  • 12 lutego 2024
Alarmujący trend wśród polskich banków: Coraz więcej Polaków z niepewną wiarygodnością płatniczą
  • Aktualności
  • Finanse

Alarmujący trend wśród polskich banków: Coraz więcej Polaków z niepewną wiarygodnością płatniczą

Na przestrzeni ostatnich miesięcy w Polsce obserwujemy nasilone działania banków i firm, które skupiają się

  • 12 lutego 2024
Legimi z końcem 2023 roku: od poprawy wyników finansowych do nowych innowacji
  • Aktualności
  • Biznes
  • Finanse
  • Technologie

Legimi z końcem 2023 roku: od poprawy wyników finansowych do nowych innowacji

W czwartym kwartale 2023 roku, spółka Legimi osiągnęła skonsolidowany zysk netto na poziomie 1,56 mln

  • 12 lutego 2024
Fiński Bittium Biosignals zostaje dystrybutorem oprogramowania polskiego Medicalgorithmics
  • Biznes
  • Technologie

Fiński Bittium Biosignals zostaje dystrybutorem oprogramowania polskiego Medicalgorithmics

Polska spółka Medicalgorithmics zawarła umowę dystrybucyjną ze swoim fińskim odpowiednikiem, Bittium Biosignals Ltd., który jest

  • 12 lutego 2024
ZUS przygotowuje przesyłki dla 10 milionów Polaków. Co otrzymamy do końca lutego?
  • Aktualności
  • Finanse

ZUS przygotowuje przesyłki dla 10 milionów Polaków. Co otrzymamy do końca lutego?

15 lutego 2024 roku zainauguruje okres rozliczeń rocznych poprzez składanie deklaracji PIT. W związku z

  • 12 lutego 2024
Pieczęć próchnicy w ciąży – jak jej zaradzić? Porady dotyczące pielęgnacji zębów podczas tego wyjątkowego okresu
  • Porady
  • Zdrowie

Pieczęć próchnicy w ciąży – jak jej zaradzić? Porady dotyczące pielęgnacji zębów podczas tego wyjątkowego okresu

Kondycja naszych zębów ma bezpośredni wpływ na stan całego organizmu. Wielu z nas pragnie zachwycać

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
USG połówkowe – kluczowe badanie w czasie ciąży: co warto wiedzieć?
  • Dzieci
  • Porady
  • Zdrowie

USG połówkowe – kluczowe badanie w czasie ciąży: co warto wiedzieć?

Pomiędzy 18. a 22. tygodniem ciąży przyszłe matki powinny przeprowadzić badanie USG połówkowe, które jest

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Biologiczne tajemnice mleka matki: proces tworzenia, składniki i znaczenie dla niemowlęcia
  • Dzieci
  • Zdrowie
  • Żywienie

Biologiczne tajemnice mleka matki: proces tworzenia, składniki i znaczenie dla niemowlęcia

Bogactwo wartości odżywczych w mleku matki sprawia, że stanowi ono doskonałe źródło pożywienia dla nowonarodzonego

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Dbamy o mikroflorę bakteryjną naszych pociech – jak chłoną oni mikroorganizmy już od dnia narodzin?
  • Dzieci
  • Edukacja
  • Zdrowie

Dbamy o mikroflorę bakteryjną naszych pociech – jak chłoną oni mikroorganizmy już od dnia narodzin?

Rozwój i skład mikroflory bakteryjnej niemowlaka, inaczej zwanej mikrobiomem, zaczyna się kształtować jeszcze zanim maluch

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Jak bezpiecznie podróżować samochodem będąc w ciąży – kluczowe zasady i wskazówki
  • Bezpieczeństwo
  • Motoryzacja
  • Zdrowie

Jak bezpiecznie podróżować samochodem będąc w ciąży – kluczowe zasady i wskazówki

Podczas ciąży, gdy tylko jest to możliwe, kobietę zachęca się do bycia pasażerem, a nie

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Charakterystyka obrzęków podczas ciąży: źródła, symptomy i terapia
  • Styl życia
  • Zdrowie

Charakterystyka obrzęków podczas ciąży: źródła, symptomy i terapia

Podczas okresu ciąży, u wielu kobiet pojawia się kłopot z obrzękniętymi nogami i rękami. To

  • 30 stycznia 2024
Awokado – Owoce o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i wysokiej zawartości kalorii
  • Zdrowie
  • Żywienie

Awokado – Owoce o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i wysokiej zawartości kalorii

Awokado, znane również jako gruszka aligatora, deklarowane jest jako owoc o wyjątkowych zdrowotnych korzyściach. Z

  • 30 stycznia 2024
Brokuły – bogate źródło składników odżywczych i ich wpływ na zdrowie
  • Zdrowie
  • Żywienie

Brokuły – bogate źródło składników odżywczych i ich wpływ na zdrowie

Niezwykle zdrowe warzywo, jakim są brokuły, należy do rodziny krzyżowych. Pierwotnie pochodzi z obszaru Morza

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Domowy przepis na mleko kokosowe – wartości odżywcze, kaloryczność i korzyści zdrowotne
  • Porady
  • Zdrowie
  • Żywienie

Domowy przepis na mleko kokosowe – wartości odżywcze, kaloryczność i korzyści zdrowotne

Mleko kokosowe, uznawane za roślinny napój o niezliczonych korzyściach zdrowotnych, jest świetnym zamiennikiem dla osób

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Selen – kluczowy mikroelement dla zdrowia człowieka: jego ważne funkcje i ewentualne skutki nadmiaru lub niedoboru
  • Zdrowie
  • Żywienie

Selen – kluczowy mikroelement dla zdrowia człowieka: jego ważne funkcje i ewentualne skutki nadmiaru lub niedoboru

Znaczenie selenu dla zdrowia ludzkiego organizmu jest nie do przecenienia, mimo że potrzebujemy go tylko

  • 30 stycznia 2024
Odkrywając potencjał odżywczy żołędzi: właściwości zdrowotne, zastosowanie oraz przepisy kulinarnych
  • Zdrowie
  • Żywienie

Odkrywając potencjał odżywczy żołędzi: właściwości zdrowotne, zastosowanie oraz przepisy kulinarnych

Choć przez wiele lat żołędzie upatrywane były głównie jako element diety zwierzającej fauny, ostatnio zdobywają

  • 30 stycznia 2024
Rokitnik zwyczajny – bogactwo bioaktywnych związków korzystnych dla zdrowia człowieka
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie
  • Żywienie

Rokitnik zwyczajny – bogactwo bioaktywnych związków korzystnych dla zdrowia człowieka

Rokitnik zwyczajny, jest rośliną doskonale znana ze swoich licznych zalet prozdrowotnych. Wyróżnia się obecnością bioaktywnych

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Indeks glikemiczny – klucz do zdrowego życia dla diabetyków i osób na diecie
  • Porady
  • Zdrowie
  • Żywienie

Indeks glikemiczny – klucz do zdrowego życia dla diabetyków i osób na diecie

Indeks glikemiczny (IG) odgrywa istotną rolę w planowaniu codziennych posiłków dla osób zmagających się z

  • 30 stycznia 2024
Właściwości, kaloryczność i zastosowanie miodu malinowego oraz jego cena
  • Zdrowie
  • Żywienie

Właściwości, kaloryczność i zastosowanie miodu malinowego oraz jego cena

Miód malinowy oferuje swoim konsumentom przyjemny owocowy posmak i aromat. Może być świetnym substytutem dla

  • 30 stycznia 2024
Malejące pragnienie seksu i obniżone libido podczas menopauzy
  • Styl życia
  • Zdrowie

Malejące pragnienie seksu i obniżone libido podczas menopauzy

Przebieg menopauzy stanowi wyzwanie dla każdej kobiety. W związku z uciążliwymi objawami przekwitania i wielością

  • Karol Kaczmarczyk
  • 30 stycznia 2024
Libido: Co to jest, jak je zwiększyć i jakie czynniki wpływają na naszą potrzebę seksu?
  • Styl życia
  • Zdrowie
  • Związki

Libido: Co to jest, jak je zwiększyć i jakie czynniki wpływają na naszą potrzebę seksu?

Złoty strój myśli głosi, że kobiety mają tendencję do niskiego popędu seksualnego i częstych spadków

  • 30 stycznia 2024
Rozważania na temat wpływu napojów energetycznych na nasz organizm
  • Zdrowie

Rozważania na temat wpływu napojów energetycznych na nasz organizm

Napoje energetyczne, które cieszą się rosnącą popularnością w ostatnich latach, są często reklamowane jako szybki

  • Karol Kaczmarczyk
  • 16 stycznia 2024
Potężna moc pieprzu cayenne w walce z nadmiarem kilogramów – naturalna i skuteczna metoda na odchudzanie
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie
  • Żywienie

Potężna moc pieprzu cayenne w walce z nadmiarem kilogramów – naturalna i skuteczna metoda na odchudzanie

Cayenne, rodzaj pieprzu o wyjątkowo ostrym smaku, zdobywa coraz większą popularność nie tylko jako dodatek

  • 16 stycznia 2024
Przypadkowy dreszcz czy chroniczne odczucie zimna? Poznaj możliwe przyczyny stałego poczucia chłodzenia
  • Aktywność fizyczna
  • Styl życia
  • Zdrowie

Przypadkowy dreszcz czy chroniczne odczucie zimna? Poznaj możliwe przyczyny stałego poczucia chłodzenia

Stałe doświadczenie odczuwania zimna, które zakłóca codzienne czynności, może wynikać z różnych przyczyn, w tym

  • Karol Kaczmarczyk
  • 16 stycznia 2024
Nieprzychylne warunki biometeorologiczne i ich wpływ na organizm ludzki
  • Zdrowie

Nieprzychylne warunki biometeorologiczne i ich wpływ na organizm ludzki

Podczas analizy prognozy pogody, niekiedy zdarza nam się natrafić na informacje o nieodpowiednich warunkach biometeorologicznych

  • Karol Kaczmarczyk
  • 16 stycznia 2024
Wzmocnienie nadzoru nad Narodowym Centrum Badań i Rozwoju przez Ministra Nauki
  • Aktualności
  • Biznes
  • Edukacja

Wzmocnienie nadzoru nad Narodowym Centrum Badań i Rozwoju przez Ministra Nauki

Plan rządu dotyczy zwiększenia kontroli nad Narodowym Centrum Badań i Rozwoju (NCBR), które ma przejść

  • Karol Kaczmarczyk
  • 16 stycznia 2024
Decyzja rządu: Więcej funduszy na stołówki szkolne
  • Aktualności
  • Edukacja
  • Żywienie

Decyzja rządu: Więcej funduszy na stołówki szkolne

Rząd podjął decyzję o przyznaniu szkołom możliwości uzyskania dofinansowania na rozbudowę i ulepszenie istniejących stołówek

  • 16 stycznia 2024
Czy warto korzystać z zwolnienia lekarskiego podczas weekendu i dni wolnych?
  • Finanse
  • Zdrowie

Czy warto korzystać z zwolnienia lekarskiego podczas weekendu i dni wolnych?

Niekiedy możemy zachorować w bezpośrednim sąsiedztwie weekendu lub dnia wolnego, co wymaga od nas nie

  • 16 stycznia 2024
Studniówka 2024 a problem z ograniczonym budżetem – nauczyciele coraz rzadziej zapraszani
  • Aktualności
  • Edukacja
  • Finanse

Studniówka 2024 a problem z ograniczonym budżetem – nauczyciele coraz rzadziej zapraszani

Rok 2024 przynosi nową tendencję jeśli chodzi o organizację studniówek, skutecznie zmuszając do ograniczenia wydatków.

  • 16 stycznia 2024
Zasady przerejestrowania pojazdu bez zmiany tablic – co musisz wiedzieć, aby nie zostać odrzuconym przez urzędnika?
  • Motoryzacja
  • Porady

Zasady przerejestrowania pojazdu bez zmiany tablic – co musisz wiedzieć, aby nie zostać odrzuconym przez urzędnika?

Przejście przez procedury rejestracji samochodu w wydziale komunikacji może być niewygodne, jednak jeśli zdecydujecie się

  • 16 stycznia 2024
Bez limitów dorabiania do świadczenia – wszystko o warunkach renty rodzinnej
  • Aktualności
  • Finanse

Bez limitów dorabiania do świadczenia – wszystko o warunkach renty rodzinnej

Renta rodzinna jest świadczeniem, które przysługuje najczęściej bliskim krewnym osoby zmarłej, takim jak małżonek, dzieci

  • 16 stycznia 2024
Niestrawność (dyspepsja): kluczowe informacje dotyczące objawów, przyczyn i metod leczenia
  • Porady
  • Zdrowie

Niestrawność (dyspepsja): kluczowe informacje dotyczące objawów, przyczyn i metod leczenia

Dyspepsja, powszechnie znana jako niestrawność, często jest związana z nadmiernym jedzeniem. Chociaż nie ma wątpliwości,

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Analiza sińców: ich symptomy, przyczyny oraz metody leczenia
  • Porady
  • Zdrowie

Analiza sińców: ich symptomy, przyczyny oraz metody leczenia

Znane w medycynie jako podbiegnięcia krwawe, sińce są jednymi z najbardziej powszechnych dolegliwości spotykanych na

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Realne korzyści zdrowotne związane z posiadaniem prawdziwej choinki
  • Zdrowie

Realne korzyści zdrowotne związane z posiadaniem prawdziwej choinki

Chociaż w dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się na sztuczne drzewka ze względu na ich

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Doskonały koloryt skóry: Domowe metody na poprawę wyglądu cery
  • Naturalne leczenie
  • Styl życia
  • Zdrowie

Doskonały koloryt skóry: Domowe metody na poprawę wyglądu cery

Wiele kobiet zmagając się z problemem niejednolitego kolorytu cery, pragnie skóry o zdrowym wyglądzie, bez

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Różne typy kaszlu, ich przyczyny i metody łagodzenia objawów
  • Zdrowie

Różne typy kaszlu, ich przyczyny i metody łagodzenia objawów

Wielu ludzi często błędnie uważa kaszel za samodzielną chorobę, podczas gdy w rzeczywistości jest to

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Leukonychia – przyczyny, objawy i metody leczenia białych plam na paznokciach
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie

Leukonychia – przyczyny, objawy i metody leczenia białych plam na paznokciach

Białe plamy na paznokciach, znane również jako leukonychia (termin pochodzący z języka greckiego, gdzie „leuko”

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Analiza przyczyn, symptomów i metody leczenia łzawienia oczu
  • Naturalne leczenie
  • Zdrowie

Analiza przyczyn, symptomów i metody leczenia łzawienia oczu

Łzawienie oczu jest naturalnym procesem, który ma na celu ochronę zdrowia naszego wzroku. Jeżeli jednak

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o tężyczce – objawy, przyczyny i metody leczenia
  • Zdrowie

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o tężyczce – objawy, przyczyny i metody leczenia

Tężyczka, choć często mylona z tężcem, nie jest chorobą zaraźliwą. Jest to stan patofizjologiczny, który

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Objawy, typy oraz metody leczenia infekcji paciorkowcowych – od Hipokratesa do teraźniejszości
  • Zdrowie

Objawy, typy oraz metody leczenia infekcji paciorkowcowych – od Hipokratesa do teraźniejszości

Od wieków choroby wywołane przez paciorkowce stanowiły duży problem dla publicznego zdrowia. Należą do nich

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Szkorbut – zaniedbywana choroba w nowoczesnym społeczeństwie: objawy, przyczyny i możliwości terapeutyczne
  • Zdrowie

Szkorbut – zaniedbywana choroba w nowoczesnym społeczeństwie: objawy, przyczyny i możliwości terapeutyczne

Kanadyjscy naukowcy, po przeprowadzeniu szczegółowej analizy danych medycznych zebranych w ciągu 9 lat z jedynie

  • Karol Kaczmarczyk
  • 9 grudnia 2023
Metoda na skuteczne odchudzanie bez diety? Naukowcy z Holandii sugerują, że kluczem może być konsystencja potraw
  • Zdrowie
  • Żywienie

Metoda na skuteczne odchudzanie bez diety? Naukowcy z Holandii sugerują, że kluczem może być konsystencja potraw

Pogoń za szczupłą sylwetką często wiąże się ze znacznymi ograniczeniami dietetycznymi, co jest niezwykle trudne

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Skutki regularnego spożywania napojów gazowanych na organizm człowieka
  • Zdrowie
  • Żywienie

Skutki regularnego spożywania napojów gazowanych na organizm człowieka

Jest wiele dostępnych w sklepach produktów, takich jak cukrowe napoje gazowane, sztucznie słodzone płyny, wody

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Demaskowanie 5 najpopularniejszych mitów związanych z dietą u osób cierpiących na cukrzycę przez ekspertów
  • Zdrowie
  • Żywienie

Demaskowanie 5 najpopularniejszych mitów związanych z dietą u osób cierpiących na cukrzycę przez ekspertów

Zauważalny wzrost liczby osób dotkniętych chorobą taką jak cukrzyca, przyczynia się do pojawienia się mnóstwa

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Zadbaj o zdrowie poprzez codzienne picie soku z buraka!
  • Porady
  • Zdrowie
  • Żywienie

Zadbaj o zdrowie poprzez codzienne picie soku z buraka!

Długotrwałe badania naukowe dowodzą, że buraki są niezwykle korzystne dla naszego zdrowia, szczególnie w kontekście

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Właściwości zdrowotne pieprzu czarnego – popularnej przyprawy o korzeniach indyjskich
  • Zdrowie
  • Żywienie

Właściwości zdrowotne pieprzu czarnego – popularnej przyprawy o korzeniach indyjskich

Pieprz czarny, który tak chętnie dodajemy do naszych potraw, pochodzi z rośliny rodem z południowo-wschodnich

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Kakao – naturalne źródło witamin i przeciwutleniaczy wspomagające spalanie tłuszczu
  • Zdrowie
  • Żywienie

Kakao – naturalne źródło witamin i przeciwutleniaczy wspomagające spalanie tłuszczu

Kakao, roślina znana i ceniona od dawna, jest dostępne na rynku w różnych formach. Przetworzone

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Węgry w oczekiwaniu na fundusze unijne: czy spełniły wszystkie warunki wymagane przez UE?
  • Finanse

Węgry w oczekiwaniu na fundusze unijne: czy spełniły wszystkie warunki wymagane przez UE?

Wbrew zapewnieniom władz w Budapeszcie, Komisja Europejska zaprzecza, że Węgry wykonały wszystkie niezbędne reformy wymiaru

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Strategie dla zwiększenia konkurencyjności europejskiego sektora przemysłowego
  • Biznes
  • Motoryzacja
  • Technologie

Strategie dla zwiększenia konkurencyjności europejskiego sektora przemysłowego

Znamienny jest fakt, że europejski sektor przemysłowy, szczególnie ten związany z motoryzacją, jest na czele

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Trybunał Sprawiedliwości UE: Kolejne pozytywne informacje dla "frankowiczów"
  • Aktualności
  • Finanse

Trybunał Sprawiedliwości UE: Kolejne pozytywne informacje dla "frankowiczów"

Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej podjął ważną decyzję, która przyniesie znaczące zmiany dla osób, które zdecydowały

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Inflacja a ceny karpia w 2023 roku: Czy najpopularniejsza ryba Wigilii będzie droższa?
  • Finanse
  • Żywienie

Inflacja a ceny karpia w 2023 roku: Czy najpopularniejsza ryba Wigilii będzie droższa?

W obliczu zdecydowanie odczuwalnej podwyżki cen żywności, pomimo spadku inflacji w porównaniu do początku roku,

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Czy Polacy odetchną od Podatku Belki? Koalicja Obywatelska proponuje zmiany w systemie obowiązującym od 2002 roku
  • Aktualności
  • Finanse
  • Porady

Czy Polacy odetchną od Podatku Belki? Koalicja Obywatelska proponuje zmiany w systemie obowiązującym od 2002 roku

Podatek Belki, znany również jako podatek od zysków kapitałowych, został wprowadzony do polskiego systemu podatkowego

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Możliwość zwrotu podatku z 13. i 14. emerytury dla wybranych seniorów w 2023 roku
  • Aktualności
  • Finanse

Możliwość zwrotu podatku z 13. i 14. emerytury dla wybranych seniorów w 2023 roku

Zgodnie z przepisami wprowadzonymi na rok 2023, emeryci, którym pobrano zaliczkę na podatek dochodowy od

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Rada Polityki Pieniężnej postanowiła utrzymać stany stóp procentowych. "Aktualny poziom sprzyja osiągnięciu celu inflacyjnego"
  • Aktualności
  • Finanse

Rada Polityki Pieniężnej postanowiła utrzymać stany stóp procentowych. "Aktualny poziom sprzyja osiągnięciu celu inflacyjnego"

Tym razem Rada Polityki Pieniężnej nie przyniosła żadnych zaskakujących wiadomości – decyzja o niezmienianiu stóp

  • Karol Kaczmarczyk
  • 7 grudnia 2023
Niska pozycja Polski w UE dotycząca wczesnej diagnozy nowotworu piersi: Ekspertyza specjalistów
  • Aktualności
  • Zdrowie

Niska pozycja Polski w UE dotycząca wczesnej diagnozy nowotworu piersi: Ekspertyza specjalistów

Według alarmujących danych przedstawionych przez analityków z Koalicji Wspólnie dla Zdrowia Kobiet, jedynie 41% polskich

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Nowe zasady w gimnastyce – koniec z obligatoryjnym ważeniem młodych sportowców
  • Dzieci
  • Edukacja
  • Sport
  • Zdrowie

Nowe zasady w gimnastyce – koniec z obligatoryjnym ważeniem młodych sportowców

Zmieniają się zasady dotyczące młodych gimnastyków w Wielkiej Brytanii. Zgodnie z nowymi regulacjami wprowadzonymi przez

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Nowe regulacje dotyczące recept na darmowe leki: Kto będzie uprawniony do ich wypisywania?
  • Aktualności
  • Zdrowie

Nowe regulacje dotyczące recept na darmowe leki: Kto będzie uprawniony do ich wypisywania?

Resort zdrowia przygotowuje się do wprowadzenia nowych zasad dotyczących wystawiania recept na darmowe leki. Zgodnie

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Finansowanie opieki zdrowotnej w Unii Europejskiej – Polska na samym końcu listy
  • Aktualności
  • Finanse
  • Zdrowie

Finansowanie opieki zdrowotnej w Unii Europejskiej – Polska na samym końcu listy

Eurostat, europejski urząd statystyczny, opublikował dane dotyczące wydatków społecznych na opiekę zdrowotną i leczenie chorób

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Zagrożenie masową śmiercią mieszkańców Strefy Gazy z powodu chorób, nie bombardowań – ostrzega Światowa Organizacja Zdrowia
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Zagrożenie masową śmiercią mieszkańców Strefy Gazy z powodu chorób, nie bombardowań – ostrzega Światowa Organizacja Zdrowia

Zgodnie z najnowszym oświadczeniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zagrożenie dla ludności Strefy Gazy nie wynika

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Neurologia niedostatecznie zainteresowana problemami zdrowotnymi specyficznymi dla płci żeńskiej? 80% neurologów to płeć męska
  • Aktualności
  • Zdrowie

Neurologia niedostatecznie zainteresowana problemami zdrowotnymi specyficznymi dla płci żeńskiej? 80% neurologów to płeć męska

Zagadnienia zdrowia psychicznego i neurologicznego kobiet obejmują wiele unikalnych schorzeń, takich jak depresja poporodowa, mgła

  • Karol Kaczmarczyk
  • 1 grudnia 2023
Nowe regulacje UE z 2024: Wzrost progu dla zamówień publicznych dotyczących robót budowlanych
  • Aktualności
  • Biznes
  • Finanse

Nowe regulacje UE z 2024: Wzrost progu dla zamówień publicznych dotyczących robót budowlanych

Dla sektora zamówień publicznych na roboty budowlane, Unia Europejska planuje podnieść próg o ponad 1,7

  • 25 listopada 2023
Rozporządzenie UE ma na celu zaostrzenie przepisów dotyczących krótkoterminowego wynajmu mieszkań
  • Aktualności
  • Biznes
  • Nieruchomości
  • Porady

Rozporządzenie UE ma na celu zaostrzenie przepisów dotyczących krótkoterminowego wynajmu mieszkań

Unia Europejska zamierza wprowadzić nowe regulacje związane z wynajmowaniem nieruchomości na krótki okres. W ramach

  • 25 listopada 2023
Wpływ zagrożenia niewypłacalnością na uznawanie dłużnika za niewypłacalnego w świetle prawa
  • Aktualności
  • Biznes
  • Finanse

Wpływ zagrożenia niewypłacalnością na uznawanie dłużnika za niewypłacalnego w świetle prawa

Zgodnie z wyrokiem Sądu Apelacyjnego w Katowicach, sama obawa przed niewypłacalnością nie uprawnia do oznaczania

  • 25 listopada 2023
Więzienne przedsiębiorstwa nie mogą ignorować regulacji dotyczących zamówień publicznych
  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Biznes
  • Finanse

Więzienne przedsiębiorstwa nie mogą ignorować regulacji dotyczących zamówień publicznych

Polska Grupa SW, która koordynuje zatrudnienie więźniów, musi przestrzegać przepisów dotyczących zamówień publicznych – orzekł

  • 25 listopada 2023
Potrzebujesz opakowania do jedzenia na wynos? Będzie drożej od stycznia 2024
  • Aktualności
  • Ekologia
  • Finanse

Potrzebujesz opakowania do jedzenia na wynos? Będzie drożej od stycznia 2024

Zgodnie z nowymi przepisami, które wchodzą w życie 1 stycznia, sprzedawcy będą musieli doliczyć dodatkową

  • 25 listopada 2023
Czy kary umowne z przeszłości mogą wpłynąć na możliwość udziału firmy w przetargach publicznych?
  • Aktualności
  • Biznes

Czy kary umowne z przeszłości mogą wpłynąć na możliwość udziału firmy w przetargach publicznych?

Jeżeli wykonawca decyduje się na udział w procedurze o przyznaniu zamówienia publicznego, zgodnie z ustawą

  • Karol Kaczmarczyk
  • 25 listopada 2023
Technologiczny trzęsienie ziemi: Stawka o rozwój sztucznej inteligencji jest coraz wyższa
  • Aktualności
  • Biznes

Technologiczny trzęsienie ziemi: Stawka o rozwój sztucznej inteligencji jest coraz wyższa

Niedawne zmiany w OpenAI, jednym z najważniejszych graczy na rynku technologicznym, pokazują, że walka o

  • 25 listopada 2023
Przyczyny wypadania włosów i sposoby na jego zapobieganie
  • Styl życia
  • Zdrowie

Przyczyny wypadania włosów i sposoby na jego zapobieganie

Problem wypadania włosów może mieć różnorodne przyczyny, począwszy od tymczasowego osłabienia organizmu, a skończywszy na

  • 15 listopada 2023
Porozmawiajmy o zaskakującej mocy witaminy C dla zdrowia Twojej skóry
  • Kosmetyki
  • Styl życia
  • Zdrowie

Porozmawiajmy o zaskakującej mocy witaminy C dla zdrowia Twojej skóry

Czy jesteś świadomy, że witamina C jest jednym z kluczowych elementów, które mają bezpośredni wpływ

  • 15 listopada 2023
Poradnik idealnego przechowywania warzyw i owoców w domowej piwnicy
  • Dom
  • Porady
  • Zakupy
  • Zdrowie

Poradnik idealnego przechowywania warzyw i owoców w domowej piwnicy

Przeszłość uświadamia nam, jak ważne jest utrzymanie odpowiednich zapasów żywnościowych w naszych domach. Ziemniaki, owoce

  • 15 listopada 2023

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 2 3 4 5 Kolejny

Aktualności

Jak skutecznie napisać podanie o przeniesienie dziecka do innej szkoły

Jak skutecznie napisać podanie o przeniesienie dziecka do innej szkoły

  • 17 września 2025
Ciąża w późnym wieku: wyzwania i oczekiwania

Ciąża w późnym wieku: wyzwania i oczekiwania

  • 8 września 2025
Produkty mleczne w diecie niemowlaka: kiedy wprowadzać i jakie wybierać?

Produkty mleczne w diecie niemowlaka: kiedy wprowadzać i jakie wybierać?

  • 2 września 2025
Przebrania karnawałowe DIY dla dzieci: Proste i szybkie pomysły na postacie z bajek

Przebrania karnawałowe DIY dla dzieci: Proste i szybkie pomysły na postacie z bajek

  • 8 sierpnia 2025
Mądre życzenia urodzinowe na roczek – pomysły i inspiracje

Mądre życzenia urodzinowe na roczek – pomysły i inspiracje

  • 7 sierpnia 2025
Praktyki studenckie psychologia: jak skutecznie łączyć teorię z praktyką

Praktyki studenckie psychologia: jak skutecznie łączyć teorię z praktyką

  • 2 sierpnia 2025
Kursy psychoterapii: Jak wybrać odpowiednie szkolenie

Kursy psychoterapii: Jak wybrać odpowiednie szkolenie

  • 1 sierpnia 2025
Najzdrowsze kakao dla dzieci: Ranking i porady dla rodziców

Najzdrowsze kakao dla dzieci: Ranking i porady dla rodziców

  • 31 lipca 2025
Modne fryzury dla chłopców: krótko, półdługie, z wzorkami

Modne fryzury dla chłopców: krótko, półdługie, z wzorkami

  • 30 lipca 2025

Copyright (C) alegazeta.pl