Kwasy DHA i EPA, klasyfikowane jako tłuszczowe kwasy omega-3, są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu
Autor: Karol Kaczmarek
W świecie diet, gdzie dominowały do niedawna dieta kopenhaska i Dukan, pojawia się dieta norweska.
Bezsenność, znana również jako insomnia, to nieprzyjemna dolegliwość charakteryzująca się problemami z naturalnym procesem snu.
Napady lęku mają tendencję do niespodziewanego pojawiania się, bez jasno zidentyfikowanej przyczyny. Przewidzenie ich wystąpienia
Bulimia, znana również jako żarłoczność psychiczna w języku medycznym, jest jednym z powszechnych zaburzeń odżywiania.
Walka z grypą nie jest prosta, ale istnieją skuteczne metody zaradcze. Głównym celem terapii przeciwwirusowej
Naturalne antybiotyki to silni sojusznicy w walce z infekcjami, które nieuchronnie nawiedzają nas podczas jesienno-zimowego
Niebezpiecznym objawem, który często niepokoi pacjentów, są problemy z oddychaniem. Opisywane są one na różne
Charakterystyka zapalenia oskrzeli jest podobna do symptomów przeziębienia, z którymi często bywa mylone. Na początku
Rosnąca liczba przypadków i zgonów spowodowanych chorobą nowotworową, sprawia, że problem ten zyskuje na skali
Travisto to suplement diety w formie tabletek sprzedawany bez recepty, którego zadaniem jest poprawa procesów
Urządzenia służące do wsparcia procesu oddychania, popularnie zwane „sztucznymi płucami”, zyskały na znaczeniu szczególnie podczas
W miarę jak temperatura na dworze spada, nasze zaangażowanie w utrzymanie zdrowego reżimu żywieniowego również
Przez ostatnie pięć dekad obserwowaliśmy pojawianie się i znikanie kolejnych „rewolucyjnych” diet, które obiecywały redukcję
Oryginalny program dietetyczny z Cambridge, opracowany przez specjalistów i sprzedawany na całym świecie, nie tylko
Koncepcja kombinowania różnych pokarmów w specyficzny sposób, poprzez spożywanie określonych produktów w precyzyjnie zdefiniowanych połączeniach,
Od wielu lat, ludzie usilnie poszukują idealnej diety, która w naturalny sposób wpłynie na poprawę
Jeśli doświadczasz problemów zdrowotnych takich jak reumatyzm czy endometrioza, dieta przeciwzapalna może okazać się skuteczną
Recepta na zwiększenie wigoru – dieta energetyzująca. Jak ułożyć jadłospis, by zyskać siłę i energię
Czy często czujesz się zmęczony? Czy zabrakło Ci siły do działania i skupienia? Czy odczuwasz
Powszechnie zaleca się, aby codziennie spożywać co najmniej pięć porcji świeżych owoców i warzyw. Niemniej
Kondycja naszych zębów ma bezpośredni wpływ na stan całego organizmu. Wielu z nas pragnie zachwycać
Pomiędzy 18. a 22. tygodniem ciąży przyszłe matki powinny przeprowadzić badanie USG połówkowe, które jest
Bogactwo wartości odżywczych w mleku matki sprawia, że stanowi ono doskonałe źródło pożywienia dla nowonarodzonego
Rozwój i skład mikroflory bakteryjnej niemowlaka, inaczej zwanej mikrobiomem, zaczyna się kształtować jeszcze zanim maluch
Podczas ciąży, gdy tylko jest to możliwe, kobietę zachęca się do bycia pasażerem, a nie
Niezwykle zdrowe warzywo, jakim są brokuły, należy do rodziny krzyżowych. Pierwotnie pochodzi z obszaru Morza
Mleko kokosowe, uznawane za roślinny napój o niezliczonych korzyściach zdrowotnych, jest świetnym zamiennikiem dla osób
Rokitnik zwyczajny, jest rośliną doskonale znana ze swoich licznych zalet prozdrowotnych. Wyróżnia się obecnością bioaktywnych
Przebieg menopauzy stanowi wyzwanie dla każdej kobiety. W związku z uciążliwymi objawami przekwitania i wielością
Napoje energetyczne, które cieszą się rosnącą popularnością w ostatnich latach, są często reklamowane jako szybki
Stałe doświadczenie odczuwania zimna, które zakłóca codzienne czynności, może wynikać z różnych przyczyn, w tym
Podczas analizy prognozy pogody, niekiedy zdarza nam się natrafić na informacje o nieodpowiednich warunkach biometeorologicznych
Plan rządu dotyczy zwiększenia kontroli nad Narodowym Centrum Badań i Rozwoju (NCBR), które ma przejść
Dyspepsja, powszechnie znana jako niestrawność, często jest związana z nadmiernym jedzeniem. Chociaż nie ma wątpliwości,
Znane w medycynie jako podbiegnięcia krwawe, sińce są jednymi z najbardziej powszechnych dolegliwości spotykanych na
Chociaż w dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się na sztuczne drzewka ze względu na ich
Wiele kobiet zmagając się z problemem niejednolitego kolorytu cery, pragnie skóry o zdrowym wyglądzie, bez
Wielu ludzi często błędnie uważa kaszel za samodzielną chorobę, podczas gdy w rzeczywistości jest to
Białe plamy na paznokciach, znane również jako leukonychia (termin pochodzący z języka greckiego, gdzie „leuko”
Łzawienie oczu jest naturalnym procesem, który ma na celu ochronę zdrowia naszego wzroku. Jeżeli jednak
Tężyczka, choć często mylona z tężcem, nie jest chorobą zaraźliwą. Jest to stan patofizjologiczny, który
Od wieków choroby wywołane przez paciorkowce stanowiły duży problem dla publicznego zdrowia. Należą do nich
Kanadyjscy naukowcy, po przeprowadzeniu szczegółowej analizy danych medycznych zebranych w ciągu 9 lat z jedynie
Pogoń za szczupłą sylwetką często wiąże się ze znacznymi ograniczeniami dietetycznymi, co jest niezwykle trudne
Jest wiele dostępnych w sklepach produktów, takich jak cukrowe napoje gazowane, sztucznie słodzone płyny, wody
Zauważalny wzrost liczby osób dotkniętych chorobą taką jak cukrzyca, przyczynia się do pojawienia się mnóstwa
Długotrwałe badania naukowe dowodzą, że buraki są niezwykle korzystne dla naszego zdrowia, szczególnie w kontekście
Pieprz czarny, który tak chętnie dodajemy do naszych potraw, pochodzi z rośliny rodem z południowo-wschodnich
Kakao, roślina znana i ceniona od dawna, jest dostępne na rynku w różnych formach. Przetworzone
Wbrew zapewnieniom władz w Budapeszcie, Komisja Europejska zaprzecza, że Węgry wykonały wszystkie niezbędne reformy wymiaru
Znamienny jest fakt, że europejski sektor przemysłowy, szczególnie ten związany z motoryzacją, jest na czele
Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej podjął ważną decyzję, która przyniesie znaczące zmiany dla osób, które zdecydowały
W obliczu zdecydowanie odczuwalnej podwyżki cen żywności, pomimo spadku inflacji w porównaniu do początku roku,
Podatek Belki, znany również jako podatek od zysków kapitałowych, został wprowadzony do polskiego systemu podatkowego
Zgodnie z przepisami wprowadzonymi na rok 2023, emeryci, którym pobrano zaliczkę na podatek dochodowy od
Tym razem Rada Polityki Pieniężnej nie przyniosła żadnych zaskakujących wiadomości – decyzja o niezmienianiu stóp
Według alarmujących danych przedstawionych przez analityków z Koalicji Wspólnie dla Zdrowia Kobiet, jedynie 41% polskich
Zmieniają się zasady dotyczące młodych gimnastyków w Wielkiej Brytanii. Zgodnie z nowymi regulacjami wprowadzonymi przez
Resort zdrowia przygotowuje się do wprowadzenia nowych zasad dotyczących wystawiania recept na darmowe leki. Zgodnie
Eurostat, europejski urząd statystyczny, opublikował dane dotyczące wydatków społecznych na opiekę zdrowotną i leczenie chorób
Zgodnie z najnowszym oświadczeniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zagrożenie dla ludności Strefy Gazy nie wynika
Zagadnienia zdrowia psychicznego i neurologicznego kobiet obejmują wiele unikalnych schorzeń, takich jak depresja poporodowa, mgła
Jeżeli wykonawca decyduje się na udział w procedurze o przyznaniu zamówienia publicznego, zgodnie z ustawą
Człowiek jako osoba chętnie kontaktuje się z innymi ludźmi, gdy jest zdrowy. Warto zadbać o
Jeśli jesteś oczytany i masz sporą wiedzę, istnieje duża szansa, że możesz zarabiać na pisaniu artykułów.
Liście laurowe są niezbędnym składnikiem wielu przypraw. Każdy miłośnik gotowania docenia ich wspaniały aromat. Często
Telefony to urządzenia, którymi posługujemy się codziennie w różnych sytuacjach. Dlatego też, wybierając nowy smartfon,
Sztuczna trawa ogrodowa początkowo miała nieco inne przeznaczenie. Służyła jako nawierzchnia sportowa. Powstała w USA
Jeszcze dla niektórych osób słowo „plecak” wyraźnie kojarzy się ze szkołą. Na szczęście coraz częściej
Wyposażenie firmy obejmuje nie tylko niezbędne do pracy maszyny czy urządzenia. Bardzo istotne jest również
Zabiegi złuszczające oraz depilacja laserowa to dziedzina pielęgnacji skóry, której wykonywanie zaleca się szczególnie w
Depilacja męskiego bikini podobnie jak u kobiet można wykonać na wiele sposobów. W ostatnim czasie
Zmiana DVB-T na DVB-T2 to modernizacja, która nastąpi w Polsce już w drugim kwartale 2022
Obecne firmy chętnie korzystają z nowoczesnych technologii, które usprawniają pracę oraz komunikację między pracownikami. Wśród
Wirus opryszczki dotyka bardzo wysoki procent społeczeństwa. Niestety ciężko przewidzieć kiedy i gdzie zaatakuje- a
Życie w ciągłym biegu nie zawsze pozwala na odnalezienie sportowej pasji, której w pełni można
Podobno z predyspozycją do zarządzania ludźmi trzeba się urodzić. Oczywiście nie wszystkie umiejętności miękkie są
Czasem środki do prania dostępne w sklepach nie są wystarczające, aby pozbyć się mocnych zabrudzeń
Długie godziny spędzone w pracy, brak czasu na zrobienie porządnych zakupów oraz przygotowanie pełnowartościowych posiłków,
Wiele osób nie ma pojęcia, jaki blat kuchenny sprawdzi się najlepiej. Ważne jest, aby był
Choć od Walentynek minął już jakiś czas, mamy dzisiaj dla Was propozycję. Co powiecie na
Pieluchy wielorazowe mają zarówno zwolenników, jak i przeciwników. W dzisiejszych czasach możliwości są o wiele
Niejedna osoba poszukuje naturalnych, a zarazem bezpiecznych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia Prawdziwym strzałem
Zdrada partnera bywa traumatycznym przeżyciem, z którym trudno jest sobie poradzić. Wiele par decyduje się
Oryginalne perfumy luksusowych marek nie należą do najtańszych. Nic dziwnego, że wiele osób poszukuje skutecznych
Ból kręgosłupa znacząco utrudnia normalne funkcjonowanie. Dolegliwość częściej pojawia się u osób starszych, jednak wiek
Szkło ochronne naklejone na ekran smartfona zmniejsza ryzyko jego pęknięcia. Wymiana dotykowego wyświetlacza nie należy
Podróż z psem samolotem nie należy do najłatwiejszych. W przypadku samochodu, pociągu, a nawet autobusu,
Zanim odpowiemy sobie na to pytanie, zróbmy mały krok… wstecz. Przyjrzyjmy się, co dzieje się
Znalezienie idealnego zegarka na co dzień bywa nie lada wyzwaniem. Ważne jest, aby zwrócić uwagę
Minimalizm w szafie wydaje się być najlepszą opcją dla tych, którzy mają problem z kompletowaniem
Kosmetyki organiczne (oznaczone symbolem BIO) posiadają naturalny, a zarazem bezpieczny skład, który nie stanowi zagrożenia
Systematyczna jazda na rowerze niesie za sobą wiele korzyści. Faktem jest jednak to, że warunki
Właściwie dopasowane buty do biegania zapewniają oczekiwany poziom bezpieczeństwa oraz komfortu. Właśnie dlatego ostateczna decyzja
Wegańskie mydła do ciała cieszą się rosnącym zainteresowaniem. Takie kosmetyki mogą być stosowane nawet przez
Wiele osób nie ma pojęcia, że domowe specyfiki mają dobroczynny wpływ na zdrowie. Ich przygotowanie
Elektroniczne czytniki książek cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Faktem jest, że posiadają one wiele zalet, jednak